이번 ‘시니어요가교실’에서는 동부면 4개 경로당(유천, 연담, 영북, 구천) 이용 어르신을 대상으로 3월부터 6월까지 매주 수요일 오후 3시 실버요가 전문강사와 지소인력이 취약지역 어르신의 근력강화, 유연성 향상을 위한 스트레칭, 댄스, 요가 등 다양한 운동 요소를 포함해 참가자들이 체력과 건강을 동시에 관리할 수 있도록 구성했다.

구신숙 보건소장은 “작년에 이어 올해도 시니어요가교실을 운영함으로써 취약지역 어르신의 운동 부족으로 인한 체력 저하를 극복하고 신체활동이 생활화되는 계기가 되길 바란다”라고 말했다.